Укладываем ребенка спать


Для полноценного развития каждому ребенку необходим регулярный сон. Проблема заключается в том, что некоторые крохи настолько активны, что ко времени отхода ко сну ничего слышать об этом не хотят. Они упираются, капризничают или вовсю пытаются избежать того, чтобы их уложили в кровать. Как это преодолеть без вреда для родителей и ребенка?

С самого начала необходимо ввести ежедневный режим, который будет постоянно соблюдаться. Сам процесс укладывания должен быть сродни ритуалу. В конце дня ребенку надо спокойно напомнить о том, что скоро пора отправляться в постель. Пусть уберет все свои игрушки. После этого можно отправляться с ним чистить зубы. Главное при этом не действовать с помощью силы. Дети всегда сопротивляются, когда их к чему-то принуждают. Кроме того, спокойствие заразно и это поспособствует более быстрому засыпанию. В процессе сбора игрушек или, как вариант, чистки зубов, можно развлечь малыша какой-нибудь легкой игрой. Можно также превратить весь процесс в забаву, чтобы это было удовольствием, а не обязанностью.

Ребенку важно дать почувствовать, что он ложится спать не потому, что “мама и папа так сказали”, а “для того чтобы расти большим и сильным”. Этому может поспособствовать чувство самостоятельности. Пусть он сам почистит зубы, уберет свои игрушки и выберет, какую сказку ему прочтут перед сном. Такой подход сам по себе действует усыпляющим образом. Вы и сами не заметите, как через какое-то время ваша кроха будет спать крепким сном. Кстати, если у вашего ребенка катаракта, то вы можете почитать катаракта симптомы, народное лечение катаракты недорогими средствами. Вдруг вам поможет.

Естественно, в преддверии сна не должно быть никаких сильных активностей или шумных игр. Все это может перевозбудить ребенка. Время укладывания тоже должно быть примерно одинаковым. Исключениями могут быть праздничные дни. И помните, что для детей главным примером служат их родители. Постарайтесь своим поведением привить ребенку правильные привычки, в том числе и те, которые касаются сна.






Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Подписаться

Введите адрес электронной почты:

Подписаться по RSS

Почитать

Женская тематика

  • Оформляем свадебный зал
  • Что делать, если у ребенка глисты
  • Готовимся к лету
  • Лиля навсегда
  • Пластика носа - как это удобно!
  • Занимаемся с ребенком
  • Необычные рецепты.
  • Бесплодие - кара или недочет природы?
  • Как заставить мужа помогать по дому
  • Первая игрушка малыша. Какая она?
  • Едем отдыхать.
  • 14 февраля - что подарить?
  • Если у ребенка проблемы...
  • Желе из апельсинов
  • Как удержать мужчину
  • Как выбрать водонагреватель для квартиры?
  • Итальянская кухня: спагетти с тунцом
  • Делаем крем своим руками!
  • Выбираем постельное белье.
  • Одеваемся в офис модно!