Сегодня мы с вами узнаем, как порадовать самое ценное в нашем облике — лицо, а именно — как делать массаж лица. Не так-то это и просто!..

Самостоятельное выполнение массажа лица относится к очень деликатным видам воздействия на кожный покров. Неправильное направление движений рук может привести к образованию ранних морщин. В домашних условиях стоит ограничиться классической техникой массажа , которая базируется на поглаживании лица по определенным линиям.

Подготовка кожи заключается в очищении, можно воспользоваться тоником или просто умыться теплой водой с мылом. Безупречно чистыми должны быть и руки. Любые гнойничковые высыпания, шелушение кожи лица или ярко выраженная красноватая сосудистая сетка являются противопоказанием для массажа.

При сухой коже рекомендуется воспользоваться кремом, наносите небольшое количество только для обеспечения равномерного скольжения. Если кожа жирная остановите выбор на массажном масле.

Правильный массаж разгладит едва наметившиеся морщины на лбу, стоит только запомнить, что первое движение состоит в поглаживании кожи в направлении от бровей к краевой лини роста волос. Поглаживать нужно сначала подушечками пальцев, а затем всей ладонью. Затем аналогичное поглаживание выполняется от середины лба к вискам.

Кожа век довольно тонкая, поэтому движения должны быть нежными и медленными. Верхнее веко разглаживают в направлении от внутреннего края глаза к внешнему. Нижнее веко, наоборот, массируют от внешнего к внутреннему краю.

Спинку носа поглаживают, начиная от кончика вверх, затем от переносицы вниз. От крыльев носа движения идут дугообразные в сторону висков. От уголков губ кожа разглаживается к середине уха, а от центра подбородка массажные линии идут к мочке уха.

Центральная часть шеи массируется тыльной стороной ладони снизу вверх, боковые части шеи разглаживают ладонями сверху вниз.

Приятного массажа!

Ваша Юлишна.