Вампиры рядом с нами!

Каждый из нас сталкивался с такими людьми. Задушевная подружка, которая постоянно жалуется на свою разнесчастную жизнь и грузит вас своими проблемами. и решать их, по ее мнению, должны вы.

Такой тип психологического вампиризма называется лунным. То есть человек вроде бы не совершает никаких агрессивных действий в отношении вас, а наоборот, считает вас лучшим другом, жилеткой для выплакивания обид. Вы не можете ее оттолкнуть — она ведь вам ничего плохого не делает — просто просит оказать моральную поддержку, а вы после этого «сеанса психотерапии» чувствуете себя опустошенной, выжатой как лимон, испытываете даже чувство вины за то, что не сумели помочь…

Но попрошу не путать с человеком, действительно попавшим в тяжелую жизненную ситуацию и которому на самом деле необходима ваша поддержка и сочувствие!

Другой тип психологического вампиризма именуется солнечным. Такой человек нарочно провоцирует вас на скандал, заставляет ругаться, переживать, нервничать, что, разумеется, ничего кроме вреда вашему здоровью нанести не может. Например, начальник, постоянно терроризирующий вас необоснованными придирками или свекровь, которой не нравится любое вашее действие. Она все передергивает  в отрицательную сторону.

Опять же, если ваш начальник требует с вас просто качественно выполнять свою работу и строго следит за этим, не стоит сразу же нарекать его психологическим вампиром!

психологический вампиризм

Бороться с такого рода явлением как психологический вампиризм можно с помощью психологического айкидо — общих принципов психологической боорьбы с людьми-вампирами. А подробнее прочитать о разновидностях вампиров вы можете в книге М. Е. Литвака «Психологический вампиризм».

Все это, конечно, очень интересно и полезно… Но что делать, если вы в описаниях вампиров узнали себя? И вас это ничуть не радует!..

Ведь по сути психологические вампиры — глубоко несчастные люди со слабой жизненной энергией. Иначе они бы просто не воровали ее у других людей. Хотя известно, что каждый человек в некоторые периоды свой жизни становится вампиром. У вас неудачи на работе, вы пришли домой, наорали на детей и мужа — чем не вампир?

Или муж изменил, и теперь все ваши знакомые часами выслушивают ваши стенания по этому поводу. Вот и вы тянете с них энергию…

жертва психологического вампира

Так как же не стать вампиром самому? Развернутого ответа на этот вопрос я так и не нашла. Но если логически подумать, надо просто стараться контролировать свои эмоции. Вспомните один старинный совет: если вы злитесь, прежче чем начинать истерику, наберите в рот воды и досчитайте до десяти. Хотя, конечно, если уж совсем довели, то можно и дать себе разрядку — постоянно сдерживаться тоже вредно. Но не часто!!!

Научитесь видеть в окружающем вас мире прекрасное, доставляйте себе удовольствия, заведите хобби — оно не даст вам времени на раздражение!

Интересно, среди читателей есть профессиональные психологи? Что они могут сказать по этому поводу?

Ваша Юлишна.






4 комментария: Вампиры рядом с нами!

  • Сказка:

    [MARKED AS SPAM BY ANTISPAM BEE | Server IP]
    Спасибо за идею на счет психологического айкидо — обязательно прочту.
    Есть у меня пара подруг — после общения с которыми никакого позитива на душе.

    • ulishna2010:

      С такими подругами надо сводить общение к минимуму. Другое дело, если вампир — родственник, напримерЮ родная мама — тут уж никуда не денешься!..

  • admin:

    помнится у нас на работе была одна барышня, которая каждого хотела доканать, буквально выпивала все соки, стоя над душой. Потом всем это надоело и ее стали просто посылать, вроде не корректно, но по другому уже с ней никак нельзя было поступить.

    При понимании, что внешний вампиризм только на руку «вампиру», надо стараться просто не обращать на это внимание, хотя не всегда это и получается :(

    • ulishna2010:

      Если бы было так просто не обратить ванимание… Вампир всегда давит на то, что вас больше всего задевает!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Подписка

Введите адрес электронной почты:

Подписаться по RSS

Почитать

Женская тематика

  • Откуда берутся шопоголики?
  • Секреты для легкого пробуждения
  • Красивая и беременная
  • Как правильно управлять своим временем
  • Ванночки для красоты ногтей в домашних условиях
  • Залог отличного самочувствия
  • Обед в офисе: правильные варианты
  • Доставка продуктов на дом
  • Профилактика здоровья
  • Купить автокресло для ребенка
  • Покупаем детскую универсальную коляску
  • Любовь в сети – возможно ли это?
  • Чем можно заменить дорогие бальзамы для волос?
  • Как ярко и незабываемо поздравить коллег по работе с 8 марта
  • Выбираем нижнее белье
  • Подбираем для себя бижутерию
  • Ремонт холодильников
  • Женщинам нужна романтика
  • Как уехать из города
  • Приобретаем душевую кабину
  • Как развеселить своих друзей
  • Хотеть все и сразу
  • 7 правил правильного похудения
  • Подарок своей любимой половинке
  • Модная одежда для женщин
  • Приобретение детской одежды через интернет
  • Авиа новости
  • Заказываем такси
  • Подарок для своей любимой
  • Абрикос - лучшее для вашего организма.