Многие слышали о том, что газированные напитки способствуют развитию ожирения. Но не все слышавшие об этом отдают себе отчет в том, что для серьезного нарушения обмена веществ организму хватает и одного-единственного месяца активного потребления газировки.

Этот очень важный факт был установлен в ходе исследований, проведенных учеными из Университета Бангора, одного из колледжей Уэльского университета (город Бангор,Уэльс, Великобритания). Доктор Ганс-Петер Кубиш утверждает, что за месяц организм привыкает извлекать энергию из сахара, содержащегося в напитке, и не сжигает жир. Сахар распознается мышцами и, как результат, эффективность обмена веществ снижается, приводя к пугающим последствиям в будущем.

Кроме ожирения, увлечение газировкой также грозит ее любителям повышенным риском заболевания сахарным диабетом второго типа. Указанная закономерность была выявлена исследователями у добровольцев, принимавших участие в эксперименте, по условиям которого его участники должны были пить газированные напитки в течение четырех недель.

Изменения в организмах добровольцев показывали нарушения активности генов и характеризовались сбоями мышечного обмена веществ. Даже, казалось бы, здоровые люди имели результаты анализов как у пациентов-диабетиков и больных ожирением.

В свете вышеуказанных фактов, отказ от газировки – это лучший способ надолго сохранить здоровье и хорошую фигуру, говорит доктор Кубиш.

Кстати, если есть другие вопросы, то посетите женский портал, на котором вы найдете все ответы. Например, вы узнаете что делать,  если вас разлюбил муж.