Дневной сон в жизни ребенка от рождения до школы


Дневной сон самая важная функция в жизни каждого ребенка. И чем меньше ребенку лет, тем больше его организм нуждается в полноценном сне.

Младенцы спят больше всего. На сон у новорожденных уходит около 19 часов в сутки. Дети, которым исполнился год, спят около 13 часов в сутки и со временем потребность во сне стремительно уменьшается, например к 2-3 годам ребенку достаточно спать 12 часов. Сон у детей дошкольников 6-8 лет должен иметь продолжительность не менее 10 часов.

Сон у детей несколько отличается от сна взрослых, и он имеет полифазный (многоразовый) характер. Ко сну присущему взрослым, который является монофазным, ребенок адаптируется к 7 годам. Именно в этом возрасте дети перестают спать в обед. Но как только ребенок начал посещать школу его потребность во сне возобновляется, потому как нервная система детей еще слаба и ребенок быстро утомляется.

Сон это лучшее средство против утомления. Не стоит школьнику запрещать спать днем, новшества и нагрузки сбивают его с ног и его память может заметно ухудшаться а, как известно сон является лучшим лекарством от любых болезней.

Если у вас сломался квадроцикл, то ремонт квадроциклов вам смогут сделать на сайте http://forum.quad-club.ru/. Там вы сможете найти сервисы, которые ремонтируют квадрациклы, а также получить советы профессионалов.






Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Подписаться

Введите адрес электронной почты:

Подписаться по RSS

Это интересно!

загрузка...

Женская тематика

  • Голосовые поздравления
  • Как определить, что муж вам изменяет?
  • Что делать, если муж не обращает на вас внимания?
  • Как разделить ипотеку при разводе
  • А ваш парень романтик?
  • Где играть свадьбу?
  • В моду снова вернулись юбки с завышенной талией
  • Физический недостаток ребенка – крах или путь к развитию?
  • Что делать, и как уберечь своего ребенка от Свинки
  • Как ребенок должен сидеть в коляске.
  • Что вы обычно делаете в Интернете?
  • Где найти свою любовь?
  • Что подарить парню на день Святого Валентина?
  • Дневной сон в жизни ребенка от рождения до школы
  • Ваша жизнь и новорожденный ребенок
  • Не запрещайте детям плакать
  • В какой воде можно купать малыша?
  • Нарушение сна у детей
  • Как сделать шикарную свадьбу?
  • Валерий Синельников "Возлюби болезнь свою".