Настроение полупраздничное… Уже так не хочется ходить на работу и даже думать о ней… Но не расслабляемся, не расслабляемся: чем больше полезных и необходимых дел вы сделаете сегодня, тем с большим удовлетворением вы проводите старый год и встретите Новый, чтобы добиться еще больших успехов.

Если же успехи оставляют желать лучшего, а вопрос «Как избавиться от проблем» бесконечно мучает вас, то сядьте за стол и напишите на бумаге список всего того, что вам мешает жить полноценно. Причем ответы типа

- Мне на работе платят мало зарплаты, поэтому я не могу выучиться и стать тем, кем хочется;

- Мне никто не дает заниматься делами — муж ворчливый, дети буянят, все только и доводят меня, бедную и несчастную, до белого каления;

- Начальник попался противный, жизни не дает;

- Или все эти отговорки вместе взятые…

НЕ ПРОХОДЯТ!!!

Каждый человек живет той жизнью, которою выбирает сам и она не зависит — ну или почти не зависит от внешних обстоятельств!

Предвижу волну возмущения — ну как это не зависят? Ведь происходят несчастья, катастрофы, смерти, которые кардинально меняют нашу жизнь не в лучшую сторону.

Но мы сейчас и не говорим о таких чрезвычайных ситуациях. Ведь в большинстве случаев, у вас, в принципе, все хорошо, вот только…

И тут начинаются все эти отмазки. Слово некрасивое, но суть передает верно.

Написали мы списочек причин, что нам мешают добиться успеха и потихоньку начинаем избавляться от проблем. Или менять вое отношение к ним — мужа с детьми же никуда не денешь, но можно направить их энергию в мирное русло, преобразовать ее из разрушающей в созидающую.

Как это делается — будем учиться вместе.

Ведь ничего невозможного нет.

Прочитайте, например, Женские новости о знаменитостях… Не у всех из них путь был усыпан розами. Зато сейчас богаты и любимы. и при этом имеют те же заботы, что и мы с вами, так что не говорите: ведь то они, а то я…

Кстати, на этом же проекте можно найти подработку для домохозяек — писать статьи. Миллионы, конечно, не заработаете, но конфеты детям хватит. Сама убедилась.

Так что  - удачи!

Ваша Юлишна.

Наверное, мало у кого сейчас возник вопрос: «а что это такое?». Действительно, на эту тему уже написано много книг, снят не один фильм, где рассказывается, как с помощью Карты Желаний можно осуществить свои мечты. Это один из способов работы со своими желаниями. Поэтому, я хочу более подробно остановиться лишь на том, как же создать свою Карту Желаний так, чтобы она «работала».
Самое главное условие – это ваша вера в то, что таким образом ваши желания могут исполниться. Важна и правильная формулировка желаний. Поверьте в удачу, и лишь потом переходите к делу. На следующем этапе необходимо выбрать день, когда вы приступите к созданию своей Карты. Для этого загляните в лунный календарь. Предпочтительнее всего садиться за разработку Карты в новолуние, ведь именно на растущую Луну фен-шуй рекомендует начинать все новые и важные дела.

Итак, назначенный день наступил. Вооружитесь всем необходимым: ватманом, ножницами, красивыми журналами, фломастерами или карандашами. Найдите свое фото, на котором изображены только вы, и запечатлены в какой-то счастливый для вас день. Ведь Карте надо понимать, для кого она будет работать. Дальше начинайте думать, что же такого заветного для себя вы хотите попросить у Вселенной, ведь именно ей вы отправите свой запрос с помощью Карты Желаний. Как только желание сформулировано, найдите подходящее для него изображение в журнале, смело вырезайте и клейте на бумагу. Кстати, изображения, визуализирующие ваши желания, можно искать в Интернете и распечатывать на принтере. Если же подходящей картинки вы не нашли – нарисуйте свое желание сами!

Вселенная поймет, что вам необходимо. Под фотографиями можете добавлять свои комментарии, указывая сроки исполнения определенного желания, либо же, уточнения, что означает та или иная картинка. Лучше и быстрее ваша Карта начнет «работать», если все желания будут правильно распределены по секторам. Например: верхний левый угол над вашим фото – сектор денег и богатства. Туда можно вклеивать все, что связано с материальными ценностями: деньги (хорошо будет, если разместите там настоящую купюру), машина, квартира, драгоценности и т.д. Сверху над вашим фото – сектор славы и признания. Соответственно его мы заполняем различными дипломами, наградами и т.д. Правый верхний угол – любовь и отношения. Справа от вашего фото – дети, слева – семья. Нижний правый угол – путешествия и помощники, левый нижний угол – самосовершенствование. Ну и сразу под фото – здоровье, а еще ниже мы размещаем все, что связанно с карьерой.

Вот, теперь ваша Карта Желаний готова! Чтобы «запустить» ее в действие, вы также можете поместить какое-то свое желание, которое в скором времени и так должно сбыться. Что-то совсем уж простенькое для Вселенной. Готовую Карту повесьте на таком месте, чтобы вам было удобно каждый день на нее смотреть. Всё, желания в скором времени начнут исполняться. Но это не значит, что вам теперь остается лечь на диван и ждать. Нет! Такого вам никто не обещал! Запрос отправлен во Вселенную, и теперь ей надо найти возможность, как для вас это все осуществить. Так помогайте же ей в этом. Действуйте! А уж задача Вселенной будет, как преподнести вам желаемое. Главное, чаще представляйте то, как будто ваши желания уже исполнены.
Напоследок хочется сказать, одно: даже если ваша Карта выполнена в «свободном стиле», минуя все правила, это не значит, что она не правильная и не будет работать. Ведь главное, ваша вера в то, что желания исполнятся! И, поверьте, в скором времени так и будет! Удачи в исполнении желаний!

 P.S. Если вы работаете с бухгалтерией и складом, то даже карта желаний не сможет помочь вам так, как это сделает специальное обслуживание 1С.

Ваша Юлишна.

Сколько раз в моменты грусти, предательства и разочарований, вы говорили себе:»Ах, я какая-то не такая, все у меня наперекосяк»… Но отвергать себя в таких ситуациях нив коем случае нельзя. Вы — это самое главное, что у вас есть!И хотя любой  сайт для женщин советует, полюбит себя такой, какая вы есть, сделать это не так-то просто. Трудно перебороть то, что копилось в вашем сознании годами. Но и не все так безнадежно: сегодня мы с вами узнаем несколько несложных действий, которые помогут нам исправить положение.

1 шаг. При первой же возможности хвалите себя. И помните: уважения и похвалы достоин любой ваш положительный поступок, даже самый пустяковый. даже если вам кажется, что вы не сделали ничего выдающегося, на самом деле это не так! Поиграли с ребенком так, что он счастлив до безумия? Значит, вы — отличная мама! Приготовили вкусный обед? Прекрасная хозяйка! Никогда не опаздываете на работу? Ценный сотрудник! А если вы при всем при этом еще и успеваете ухаживать за собой, так вы вообще супер-женщина!!

2 шаг. Думаете напрашиваться на комплименты  бесполезно и унизительно? Ничего подобного! Расскажите мужу, родственникам, просто знакомым, какая вы молодец, покажите им, что любите слушать хвалебные словечки. В скором времени говорить вам приятные слова войдет у людей в привычку, и ваша самооценка обязательно повысится. А успех женщины напрямую зависит от этого!

3 шаг. Научитесь говорить твердое и непреклонное «НЕТ». И не бойтесь, что вас после этого перестанут уважать, любить, дружить и так далее… Люди, которые действительно симпатизируют вам, поймут, что вам вовсе не хочется после работы водиться с малолетним сыном двоюродного племянника, принимать гостей после 10 часов вечера, доделывать годовой отчет за нерадивого сотрудника… Примеров того, чего вас хотят заставить сделать, можно перечислить множество. Но жизнь у вас одна и надо прожить ее интересно, а не выполняя бесчисленные просьбы других.

4 шаг. Не грызите себя постоянно за какие-нибудь неблаговидные поступки. Находите себе оправдания: так сложились обстоятельства, это было очень трудно сделать, я была в смущении… Все мы люди, и имеем право на ошибки, без этого человечество стояло бы на месте, не развиваясь.

5 шаг. Не забывайте хоть изредка, но доставлять себе по мере возможности маленькие удовольствия: посидите в кафе с подругой, сходите в кино с мужем, который уже истосковался без вашего внимания, забудьте о работе хоть на пару дней, обновите гардероб. Уважающая себя женщина никогда не откажет себе в небольших причудах.

6 шаг. Расставьте все по местам в отношениях с любимым. Если вас уже давно что-то не устраивает: муж постоянно подкалывает вас при друзьях, может замахнуться или употреблять бранные слова  или делает еще что-либо, что вас не устраивает — не бойтесь ему высказать свое отношение к этой ситуации. Не стоит терпеть неуважительно  к себе отношение даже ради любви, иначе рискуете всю жизнь прожить в такой атмосфере.

Ну вот и все, пожалуй. Какой-то из этих советов, несмотря на внешнюю простоту, может оказаться сложным претворить в жизнь. Но попытаться обязательно стоит.

Ваша Юлишна.

Каждый из нас сталкивался с такими людьми. Задушевная подружка, которая постоянно жалуется на свою разнесчастную жизнь и грузит вас своими проблемами. и решать их, по ее мнению, должны вы.

Такой тип психологического вампиризма называется лунным. То есть человек вроде бы не совершает никаких агрессивных действий в отношении вас, а наоборот, считает вас лучшим другом, жилеткой для выплакивания обид. Вы не можете ее оттолкнуть — она ведь вам ничего плохого не делает — просто просит оказать моральную поддержку, а вы после этого «сеанса психотерапии» чувствуете себя опустошенной, выжатой как лимон, испытываете даже чувство вины за то, что не сумели помочь…

Но попрошу не путать с человеком, действительно попавшим в тяжелую жизненную ситуацию и которому на самом деле необходима ваша поддержка и сочувствие!

Другой тип психологического вампиризма именуется солнечным. Такой человек нарочно провоцирует вас на скандал, заставляет ругаться, переживать, нервничать, что, разумеется, ничего кроме вреда вашему здоровью нанести не может. Например, начальник, постоянно терроризирующий вас необоснованными придирками или свекровь, которой не нравится любое вашее действие. Она все передергивает  в отрицательную сторону.

Опять же, если ваш начальник требует с вас просто качественно выполнять свою работу и строго следит за этим, не стоит сразу же нарекать его психологическим вампиром!

Бороться с такого рода явлением как психологический вампиризм можно с помощью психологического айкидо — общих принципов психологической боорьбы с людьми-вампирами. А подробнее прочитать о разновидностях вампиров вы можете в книге М. Е. Литвака «Психологический вампиризм».

Все это, конечно, очень интересно и полезно… Но что делать, если вы в описаниях вампиров узнали себя? И вас это ничуть не радует!..

Ведь по сути психологические вампиры — глубоко несчастные люди со слабой жизненной энергией. Иначе они бы просто не воровали ее у других людей. Хотя известно, что каждый человек в некоторые периоды свой жизни становится вампиром. У вас неудачи на работе, вы пришли домой, наорали на детей и мужа — чем не вампир?

Или муж изменил, и теперь все ваши знакомые часами выслушивают ваши стенания по этому поводу. Вот и вы тянете с них энергию…

Так как же не стать вампиром самому? Развернутого ответа на этот вопрос я так и не нашла. Но если логически подумать, надо просто стараться контролировать свои эмоции. Вспомните один старинный совет: если вы злитесь, прежче чем начинать истерику, наберите в рот воды и досчитайте до десяти. Хотя, конечно, если уж совсем довели, то можно и дать себе разрядку — постоянно сдерживаться тоже вредно. Но не часто!!!

Научитесь видеть в окружающем вас мире прекрасное, доставляйте себе удовольствия, заведите хобби — оно не даст вам времени на раздражение!

Интересно, среди читателей есть профессиональные психологи? Что они могут сказать по этому поводу?

Ваша Юлишна.

До дома оставалось не так уж долго, когда мне пришла шальная мысль идти через парк. Всем окрестным жителям известно, что во время дождя по парку лучше не ходить: все дорожки развозит, и из глины не выбраться. Все, но не я! Мужественно пошла преодолевать глиняные лужи и, конечно, застряла! Выбралась еле-еле… В колесах велика застряла глина, и я пальцами ее оттуда выковыривала.

Наконец, после получаса проклятий я выбралась из парковой ловушки, понесла подружке ее долю и тут заметила, что где-то посеяла два кефира. Но перед ней я виду не подала, чтобы не позориться. Как я была зла! Правда, по дороге домой один кефир я все-таки нашла.
Этот день остался в моей памяти как один из самых тупорылых, но тем не менее вызывает у меня улыбку…

К чему я все это рассказываю? А к тому, что если фильм «Дневник Бриджит Джонс» снят по мотивам вашей жизни, и вы постоянно попадаете в разные нелепые ситуации, ничего страшного! Отнеситесь с юмором! Ведь отнеслась же я с юмором, когда обнаружила в колледже, что одела драные колготки — ну, что я виновата, если света дома не было? И не думайте о себе плохо — вы такая какая есть, и сам факт вашего существования на белом свете — это здорово!!!

Я уже давно свыклась с мыслью, что моя жизнь — сплошная комедия на грани с фарсом, и это очень помогает мне преодолевать многочисленные трудности. И я не думаю над вопросом, как поднять себе настроение, потому что оно у меня и так практически всегда хорошее, а если плохое — то ненадолго: что толку злиться на кого-то или на что-то, это все равно ничего не изменит в лучшую сторону.

А что по этому поводу думаете вы?