При оформлении аквариума следует придерживаться нескольких основных правил, чтобы ваш аквариум не просто красиво выглядел, но и его обитателям жилось вполне комфортно.  Аквариумы изготавливаются из двух видов стекол – силикатное и акриловое. Первые не царапаются, но достаточно хрупкие, в то время как вторые наоборот – сложно разбить, но они легко подвержены механическим повреждениям. Объем аквариума зависит от количества обитателей и их потребностей. Обязательно приобретите фильтр, который будет постоянно очищаться воду, а также компрессор для дополнительной подачи кислорода. Некоторым видам рыбок требуется постоянный контроль температуры воды.

• губы человека в 600 раз чувствительнее, чем кончики пальцев;
• реальный поцелую способен увеличить пульс человека до 110 ударов в минуту и более;
• во время французского поцелуя задействуется около 30 разных мышц (12 управляют губами, а ещё 11 — языком);
• при поцелуе в мозге человека возникают примерно одинаковые химические реакции, как и при стрельбе из пистолета;
• легкий поцелуй поможет вам сжечь 6 калорий. Если увеличить активность при этом, то можно потратить более 30 калорий. При том, что 60 секунд скоростной ходьбы помогут сжечь около 4 калорий;
• причины, по которым женщины чаще всего отказываются от поцелуев – это запах пота, запах изо рта и слишком маленький подбородок мужчины;
• за свою жизнь человек тратит около 2 недель на поцелуи;
• около 10% женщин могут расстаться с мужчиной только из-за неумения хорошо целоваться.

Современная жизнь нам постоянно диктует свои стандарты, свои условия. Такие подстегивающие факторы заставляют нас добиваться успехов, ставить перед собой новые цели, постоянно быть в движении. Во время такого стремления соответствовать эталону,нет времени даже задуматься, как мы меняемся, что происходит с нами, и вообще плохо это или хорошо.

Бывает очень непросто признаться самой себе в существующих ошибках, проблемах, ведь правила успешности диктуют определенные стереотипы для поведения, и женщина, в таком случае, готова этому миру доказать, что достойна лучшего, и что у нее все прекрасно. Такая позиция, действительно, заслуживает уважения, но ведь время от времени нужно себе позволять быть слабой, быть той, которая нуждается в сочувствии и помощи.

Эту возможность можно получить на различных тренингах личностного роста. Такие тренинги могут помочь современной женщине взглянуть на себя, на свою жизнь с другого ракурса, увидеть очевидные решения различных проблем. Так можно сделать свою жизнь более яркой и многогранной, научиться управлять своей жизнью, ее событиями, достигать желаемого и смело смотреть в будущее, причем не в ущерб своей женской сущности.

Как правило, личностное развитие позволит раскрыть лучшие женские качества, а затем их хорошенько сохранить. Ведь эти раскрытые качества делают нас в глазах окружающих ещё более привлекательными.

Жизнь нас нередко ставит просто в тупиковые ситуации. Таким образом, женщина остается против своих невзгод одна, и даже самые близкие люди не могут ни чем помочь. В такой ситуации помощь квалифицированного специалиста, который проводит женские тренинги, может искренне помощь в решении ваших проблем.

Душевный комфорт женщины – основа не только лишь ее счастья, но также и счастья ее детей и мужчины. Постарайтесь быть к себе более внимательной, не теряйте в суете будней, бесконечной погоне за чем-то своей неповторимой индивидуальности, сохраните тонкость души и яркость восприятия мира.

И нет ничего более противоестественного, нежели одиночество женщины, ведь вся сущность ее стремится к любви. Женщины должны быть счастливыми, нести этот «свет» своим близким, согревая своим теплом. Но возможно это только в том случае, если женщина живет с собой в гармонии.

И запомните, первым шагом на пути к гармонии может быть понимание себя, если вы остановитесь, прислушаетесь к себе, не отмахиваясь при этом от тревожных сигналов, вы поймете, что все можно решить, нет ничего невозможного.

Как мы выбираем для себя духи? Обычно есть определенный запах, который нам нравиться. И мы думаем, что именно он окружает нас ореолом женственности и очарованием. Так ли это? Духи нужно выбрать именно «свои». Мы ищем идеальное сочетание ноток для воссоздания аромата. Наш запах должен подчеркнуть наше внутреннее «я».

Вот, например я, зайдя в парфюмерный магазин, могу часами мучать продавщицу в поисках «своих» духов. Но вы скажите мне: «А что у тебя нет любимых духов?». Конечно, есть! Они мне очень нравятся – Nina Ricc и Lacoste. Их запахи меня пленят… Но все же идеальные они для меня? Иногда я сомневаюсь в этом. И поэтому ищу что-то другое. Возможно, есть запах, который более идеально подойдет для меня, и подчеркнем мою внутреннюю сущность. Духи – это запах. А запах действует на наше подсознание. Мы можем либо упасть в бездну, либо подняться до небес. Поэтому на духи мода не распространяется. Запах у каждого индивидуален.

Духи нужно выбирать при четырех условиях – расслабленная психика, много свободного времени, никаких запахов вокруг и спокойная обстановка, лучше, если будет играть успокаивающая музыка. И только так вы сможете себе подобрать идеальный запах.

В тот день, когда вы собираетесь выбирать парфюм, лучше не пользоваться своими духами, кремами, вы можете перебить запах. Как считают специалисты, то человек за раз может распознать только три аромата. Нюхать лучше всего духи на пористой бумажке. Так запах уже раствориться и будет слышен как на коже. Теперь каплю нужно нанести на запястье. Духи растирать нельзя! Иначе запах измениться. Лучше возьмите с собой бумажку и в течение дня нюхайте ее. Поэтому если вам запах не разонравится, то можете смело покупать эти духи.

Запах, который вы чувствуете первым, это верхняя нотка. Обычно это яркий аромат, который передает настроение. Нотки держаться первые минуты. И после этого средние нотки начнут реагировать на кожу и проявлять себя. Вот сердцевина духов. Эти нотки держаться около часа. Теперь заключающийся момент. Нижние нотки, их то и будут воспринимать окружающие люди.

При выборе духов вы должны знать еще кое-что. Для офиса выбирать стоит легкие и нежные ароматы, а вот для вечерних прогулок, ресторанов лучше духи чувствительные с пряностями. Для вечера лучше всего подойдут дурманящие, насыщенные и яркие запахи.

Когда-то, двадцать лет назад, Маринин дедушка бросил Маринину бабушку, когда та была беременна. Внезапно понял, что не готов стать отцом, когда жена была уже на четвертом месяце.

Марининой маме повезло немного больше — муж сбежал только после того, как узнал, что жена тяжело заболела и все трудности в предстоящем времени скоро лягут на его плечи. Но женщина выздоровела да еще и полжизни тянула на себе свою маму и Марину.

Сама Марина прожила в браке целых три года. Выходила замуж по любви, и все бы в общем-то шло хорошо, если бы не мама. Ни она, ни бабушка после неудачных своих браков замуж так и не вышли. И свою озлобленность на мужчин держали в душе постоянно.

Вероятно, поэтому мама всегда говорила про Юру — Марининого мужа — всякие гадости и постоянно сомневалась в его порядочности, приговаривая: «Вот увидишь, он тебя все равно бросит, все мужики такие…».

Мысли, как известно, материальны, поэтому через какое-то время, не выдержав прессинга тещи, Юрий собрал вещи и ушел. Через год он женился вновь и, по слухам, был счастлив. А Марина плакала ночами, думая, что совсем не хочет жить всегда одна, как ее родственницы. Зато мама была удовлетворена — в очередной раз убедилась в своей правоте и дочь была теперь при ней.

Да, увы, в жизни встречаются ситуации, когда по неудачному стечению обстоятельств женщина остается в одиночестве и растит ребенка, вкладывая в него всю нереализованную в семейной жизни любовь и нежность.

Но зато потом такая мать не хочет отпускать от себя ребенка, считая его обязанным себе — а как же иначе, ведь она принесла свою жизнь в жертву!

И жизнь ребенка — зачастую уже взрослого — бывает испорчена… И это очень печально и неправильно.

Что же делать? Как не обидеть маму и объяснить ей, что вы имеет право на личную жизнь?

Вариантов есть много. В первую очередь, несмотря на протесты родительницы, обязательно переедьте на отдельную квартиру.

В корректной, но твердой форме обоснуйте свою позицию.

Почаще оказывайте маме знаки внимания, пусть формальные, но приятные, что бы она знала — вы ее не забываете.

Разнообразьте жизнь мамы. Да, да — отправьте ее в санаторий или какой-нибудь клуб по интересам. Может, она найдет себе там новых друзей или даже мужчину и перестанет наконец зацикливаться только на вас.

И помните: конечно, мама — это самый родной человек, но позволять портить себе судьбу не стоит даже ей.

Как же сложилась история Марины? Она втайне, как школьница, начала встречаться с молодым человеком. которому очень скоро надоели эти шпионские игры, и он позвал Марину замуж. Разумеется, мама Марины не согласилась, но так как свадьба все равно состоялась, порвала с дочерью отношения.

Ее сердце смягчилось лишь после рождения внука. И Марина не жалеет ни о чем…

Ваша Юлишна.

Вы любите общаться в социальных сетях? Я не очень-то, но вот Одноклассники я посещаю регулярно — интересно же знать, что там творится у моих знакомых: кто чем занимается, кто на ком женился и тому подобное…

Еще мне очень нравится читать статусы в Одноклассниках, особенно если они какие-нибудь оригинальные и запоминающиеся. Иногда бывает, я специально ищу на соответствующих сайтах прикольные статусы и ставлю самые интересные на свою страничку.

Можно сказать, что статус в Одноклассниках или Вконтакте — это своего рода выражение мыслей человека.

Конечно, в кратких и забористых высказываниях я не сильна, но все же попыталась выдумать и свои собственные статусы о себе любимой, которые можно использовать в любой социальной сети.

Прочтите — может, вам понравится?

Прикольные статусы обо мне любимой

Я не люблю фотографироваться в выпачканном зеркале, не хочу пахнуть ванилью, я вообще не курю, а тем более в окно, сидя на подоконнике. И не дую я губки. Я обычная. Прости.
**********
Я чувствую себя суперзвездой! Каждое утро — новые сплетни, скандалы. Но я же не виновата,что я такая красивая. А вы… Помолчите, ущербные.
**********
Я сложная. И если у тебя со мной что то не складывается, то советую:»Найди себе конструктор попроще»
**********
И высоты я не боюсь, вы же видели мои каблуки..
**********
Я хорошая? — Нет. Я плохая? -Тоже нет. Я просто добрая, но в злую полосочку.
**********
Я просто слабая девушка. И я не хочу н о чем думать, решать. Я всего лишь хочу платье!
**********
И почему мужчины так меня боятся? Ну что я могу им сделать? Ну, может смогу настроение испортить, ну или всю жизнь поломать… И все…

А какие интересные статусы знаете вы?

P.S. Можно ли заниматься спортом при месячных? Я думаю — можно, если осторожно. Подробности узнаете на сайте.

Ваша Юлишна.

Денег постоянно не хватает, живете от зарплаты до зарплаты, во многом себе отказываете и не знаете, как выпутаться из этой ямы и избавиться от долгов? А быть может, просто не умеете распоряжаться деньгами?
Этот тест поможет вам разобраться, почему деньги уходят, как вода сквозь пальцы…

Вы когда-нибудь с женщинами, про которых потом думали (или говорили): у-у-у, какая стерва! Наверняка, да! А может, вы и сама стерва?

Кто-то на такой вопрос может обидеться: как это, я — стерва? Да я белая и пушистая! А кому-то, напротив, будет лестно услышать такие слова о себе. Ведь в это слово вкладывают разные значения. Например, на сайте ko6e4ka.ru считают, что уверенная в себе женщина, обладающая яркой внешностью и  неординарным интеллектом — это стерва. И такого мнения придерживается писательница Юлия Шилова  и не только она — все вы, вероятно, видели в книжных магазинах брошюры-пособия «Как стать стервой» или что-то в этом роде.

Кто такая стерва? Я уж промолчу про словарь Даля, где слово «стерва» означает «подлый, отвратительный человек», «черт» — года идут, слова могут поменять свой смысл.  Но все-таки, на мой взгляд, если ты хороша собой и умна, то стервозностью это ну никак нельзя назвать. Стерва, я считаю, это та, кто исподтишка ( а может, и в открытую) старается как-то подколоть тебя, заставить переживать, навредить или что-нибудь еще в этом роде). Причем все эти нехорошие намерения могут скрываться за милой улыбкой и неподдельным участием в твоей жизни.

Например, ваша знакомая по детской площадке  спрашивает: «Как это, вы до сих пор не ходите на горшок? Какой ужас, мы уже с полутора лет не знали, что такое мокрые пеленки!»

Вы почувствовали себя плохой никчемной матерью хоть на несколько мгновений? Если да, то стерва своей цели добилась!

Или ваша коллега на корпоративной вечеринке восклицает: «Ой, какое у тебя интересное  платье! Ты сама его сшила?» И не знаешь, что ответить на эту насмешку, завуалированную под комплимент.

И это я привела лишь самые безобидные поступки стерв. А вообще все женщины, которые я могу назвать нелицеприятным словом «стерва» отличаются вовсе не шикарной фигурой и уверенностью в себе, а дурным склочным характером и желанием самоутвердиться за счет других.

Но может вы считаете по другому. Тогда сайт для стерв  — настоящая находка для вас!

Ваша Юлишна.

Был там, например, такой женский журнал «Работница». В нем почти не освещались  такие популярнейшие в наше время темы, как диеты и секреты успешного соблазнения мужчин. Зато героини — реальные  женщины, а не супервумен, похожие на нас с вами, которые трудятся не в офисах и модельных агентствах и не всегда имеют ноги от ушей и машину марки «Пежо». И дело даже не в том, что в советские времена не были особо развита индустрия красоты и предпринимательство. А в том, что отражалась НАСТОЯЩАЯ жизнь женщин. Мне и сейчас нравится тогдашняя «Работница», несмотря на то, что оформление ее гораздо беднее современых женских «глянцевых» журналов.

Что сейчас случилось с «Работницей» мне неведомо… Сохранил ли журнал свою самобытность или стал одной из многочисленных копий иностранных изданий, как дорогих типа «Космополитена» и «Эль», так и дешевых, ка «Лиза», «Даша» и прочих «девочек»…

Нет, я не говорю, что я абсолютно против глянцевых женских журналов. Я их и сама иногда читаю. Но очень часто, когда я это делаю, меня просто оторопь берет. Обратите внимания на заголовки: например, Как подобрать себе идеального партнера в постели. Заметьте — не как выстроить отношения с любимым человеком, а  подобрать   идеального партнера. То бишь, чтобы он подходил вам по всем параметрам, а о любви здесь речи особо и не идет…

Или Как соблазнить парня за 10 дней. Что -то типа соревнования: кто быстре соблазнит, то крутой чувак. Вернее, чувиха. Но, конечно, таких слов в гламурных журналах не употребляют, в них ведь большинство героинь — успешные бинес-леди или, на худой конец, секретарши.

Складывается впечатление, что жизнь женщины складывается только вокруг трех вопросов: как стать красивой, какими новыми дизайнерскими штучками украсить свое жилище и как общаться с противоположным полом. Одним словом, поверхностно все как-то и однобоко…

В общем. не ограничивайте себя одним глянцем! Он не отражает и сотой доли всего многообразия нашей жизни. Согласны?

Ваша Юлишна.

Люблю читать всякие интересные проекты. Узнаешь столько новой информации, и не обязательно только на чисто женские темы. Например, о том, что нежданно-негаданно можно стать шпионом.
Например, сегодня на одном женском сайте  я нашла такую сногсшибательную, на мой взгляд, историю.

Жила себе-была одна перуанская журналистка по имени Вики Пелаес. Имела мужа и взрослых уже детей. В общем все как у всех, ничего примечательного. Если бы не день 27 июня 2010 года, когда ее внезапно обвинили в шпионаже в пользу России!
И, по  ее словам, всего лишь за два часа до суда женщина узнает, что муж ее, по имени Хуан Ласаро, вовсе никакой не Хуан Ласаро, а Михаил Васенков и работает он на российскую разведку. Можете себе представить?! 30 лет бок о бок прожить с человеком и не сном ни духом!..

Короче, Штирлиц нервно курит в сторонке, а Михаил-Хуан депортируется в Москву и счастливо живет там с супругой в квартире, которую любезно предоставило им  российское правительство. Единственный огорчающий семейную пару факт тот, что, как сообщают новости России, их дети предпочли остаться жить в США.

А сам –то Хуан-Михаил! Я вот, например, не представляю себе, как бы я столько лет могла держать такую информацию в тайне от самых близких людей: это ж какую выдержку и стойкость надо иметь! И это говорит о том, что пока в нашей стране есть такие разведчики, Россия не пропадет! Хотя согласитесь: вы бы тоже, наверно, хотели бы побыть таким вот Хуаном – ну хотя бы какое-то время? Так как же стать шпионом — ну кто-нибудь знает?

Ваша Юлишна.